El té rojo aporta muchos beneficios a nuestro organismo al igual que el té verde, pero con la diferencia de que, por su forma de fermentación, sus efectos son más duraderos y eficaces. Estas son sus acciones:

• Desintoxica y depura el organismo. Esto lo hace ideal cuando seguimos dietas de desintoxicación.

• Refuerza el sistema inmune.

• Es capaz de aliviar el mal humor y hasta las pequeñas depresiones propias de los cambios de estación.

• Estimula la secreción de las glándulas digestivas, por lo que facilita la digestión, sobre todo cuando nos hemos pasado en grasas.

• Elimina el sobrepeso causado por la mala alimentación actual.

• Reduce los niveles de colesterol LDL.

• Activa el metabolismo del hígado.

• Protege de infecciones y tiene propiedades bacteriostáticas.