Cuando nos tiene que venir la regla muchas mujeres nos hinchamos como si fuéramos globos y pensamos que esto es así y que no tiene remedio, pues podemos aliviar esas molestias con ortosifón, también llamado té de Java.
¿No lo conoces? Sigue leyendo…
El ortosifón y los estigmas de maíz son dos potentes diuréticos que podemos tomar tanto en infusión como en cápsulas. Para que haga mayor efecto, nos recomiendan comenzar a tomar el tratamiento unos 6 o 7 días antes de que nos venga la regla e interrumpir su toma en el momento en que la hinchazón remita, lo que suele suceder cuando acaba la menstruación. También es conveniente que durante esos días moderemos la ingesta de sal, de platos precocinados y conservas. Se puede adquirir en tiendas de dietética o herbolarios, farmacias, así como en algunas grandes superficies.

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